혼돈 속의 가치 추구

매일 바나나 한개는 면역력↑, 두개는? 춘곤증 때문에 온 몸에 기운이 없고, 일상생활에도 어려움을 겪는 사람이라면 바나나에 주목해보자. 바나나는 인근 마트나 슈퍼에서도 사계절 쉽게 찾아볼 수 있는 흔한 과일이지만, 그 속에 담긴 영양만큼은 수퍼푸드라 할 만하다. 바나나를 먹는 개수에 따라 ..

■ 김용기교장 멘토와 멘제이야기 카네기 재단에서 성공한 사람10,000명을 대상으로 설문을 조사하고 그 결과를 발표 했는데 그중 85%인 85,000명이 자기의 성공요인으로 인간관계를 들었고 나머지 15%인 15,000명은 지식, 경력, 투지등 이라는 내용이다. 저자도 가끔 인간관계가 사회생활에서 얼마나 중요한..

극한으로인해 생명이 정상적으로 살수 없는 지역을 툰드라 지대라고 하며 또다른 말로는 수목 한계선 이라고도 합니다............^^ 고위도지방의 삼림한계로부터 빙하나 만년설 로 덮인 빙설지역. 거의 북위 60˚이북, 유럽·러시아 북부, 시베리아 북부, 알래스카, 캐나다 북부, 그린란드 등에 분포한..

끌리는 사람은 1%가 다르다 중에서 1.모든 선택에는 반드시 끌림이 있다 - 첫 만남(Starting Relationship) 좋은 인상을 유지하려면 첫인상이 아무리 좋았더라도 부정적인 정보를 접하면 쉽게 나쁜 쪽으로 바뀔 수 있다는 점을 명심해야 한다. 열 번 잘하다가도 한번 잘못하면 나쁜 이미지로 낙인찍히게 됨을 ..

칭찬이란 사랑과 감사하는 마음에서 더욱 자연스럽게 우러나온다. 사랑과 감사는 물질은 아니지만 세상을 변화시키는데는 아주 중요한 요소다. 어떻게 칭찬하여야 할 것인가에 대하여 많은 고민을 해 봐야 할 것이다. @@@ 칭찬의 노하우 @@@ 0. 진심으로 칭찬하라 - 칭찬은 상대가 듣고 싶어하는 말을 하..

실천해야 할 삶의 지혜 28가지 1.누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2.하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다. 3. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 않이다. 4. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아무리..

<세계 여러나라에 신기하고 유머스런 속담/격언> 1.까마귀에게 길을 안내해 달라면 개가 죽어 있는 곳으로 데려간다. -아랍속담 2.개에게는 신발 짝도 땅에 떨어진 한 조각 음식이다. -반투족 속담 3.개의 몸에 있는 벼룩이 고양이를 울게 할 일은 없을 것이다. -중국 격언 4.관 뚜껑이 일단 한번 닫히..

싸리나무의 효능 심부전증.신장염.콩팥경화증.콩팥질소혈증.고혈압.동맥경화. 기침에 좋은 약초 .. 싸리나무.수액.기름 싸리나무는... 빗자루나 강주리를 만드는데 많이 사용해 온 우리의 살림살이에 친숙한 나무중의 하나다. "야화생"이라고하며.. 싸리나무와 싸리나무꽃 싸리나무꽃차를 만들기 위해..

지혜가 담긴 人生의 도움말 내가 남한테 주는 것은 언젠가 내게 다시 돌아온다. 그러나, 내가 남한테 던지는 것은 내게 다시 돌아오지 않는다. 달릴 준비를 하는 마라톤 선수가 옷을 벗어 던지듯 무슨 일을 시작할 때는 잡념을 벗어던져야 한다. 남을 좋은 쪽으로 이끄는 사람은 사다리와 같다. 자신의 ..

꽁치의 참맛을 즐길 수 있는 계절이 왔습니다. 가을이 되어 서리가 내리는 9월하순이 되면 꽁치는 기름살이 올라 영양가나 맛이 한층 좋아집니다. 가을 꽁치의 지방함량은 20% 이며 여름은 10% 내외입니다. 바삭하게 갓 구워 매콤한 양념구이로 즐겨 보세요^^ 가격도 저렴해서 5마리에 3000원도 안하는군..